Göğsü Ağrıyan Doktora Başvurmalı

13 Ocak 2017
0 Yorum Yapıldı Yorum Yaz
238 defa okundu.

 

15996226_1174513302656687_80244482_n

“Şüphesiz Her Göğüs Ağrısı Kalp Hastalığı Belirtisi Değildir.”

 

Kamu Hastaneleri Birliği’ne bağlı Ahi Evran Üniversitesi  Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde görevli Uzm. Dr. Serkan Sivri’nin Kırşehir Hastane Televizyonu’na yapmış olduğu “Kış Aylarında Kalp Sağlığı” konulu basın açıklaması gerçekleştirdi.Serkan Sivri gerçekleştirdiği basın açıklamasında: “Kış mevsimiyle birlikte bilindiği gibi soğuk havaya bağlı olarak nezle, grip, bademcik iltihapları, farenjit, larenjit, sinüzit, zatüre gibi hastalıkların görülme sıklığı artmaktadır. Kış mevsiminde soğuk havaya uyum sağlamak için vücut daha fazla enerji harcar ve enerji ihtiyacı karşılanmadığı sürece vücut direnci düşer. Bu şekilde enfeksiyonlara davetiye çıkar.

Kış mevsiminde solunum yolları hastalıkları olan bronşit, astım gibi hastalıkları sık görülmektedir. Ayrıca kronik böbrek ve diyabet hastalıkları, kalp hastaları, byypas geçiren hastalar aşırı soğuklarda normal kişilere göre daha fazla etkilenmektedir. Araştırmalar kalp krizinin kış aylarında diğer mevsimlere göre 3 kat daha fazla olduğunu yine yaz aylarına göre daha ölümcül olduğunu göstermektedir. Genellikle yaz aylarında kriz vakalarının arttığına dair bir inanış olsa da araştırmalar kış aylarında kalp krizi tehdidinin daha güçlü olduğunu ortaya koymaktadır. Bununda tabiî ki belirli bir sebepleri var. Solunum enfeksiyonları, kış aylarında daha fazla kalori içeren yağlı besinlerin tüketilmesi ve kalorinin harcanamaması, güneşle daha az temasın olması gibi getirdiği bazı hormonel değişiklikler ve kapalı havaların oluşturduğu stres bu durumun nedenleri arasında yer almaktadır. Kış aylarında görünen gribal hastalıklar vücudun hem direncini düşürmekte hem de vücuttaki iltabi süreci tetiklemektedir. Vücutta iltihap olduğu zaman plak dediğimiz damar içindeki kolesterol, yağ ve kireçlenmeye bağlı tortuların çatlayıp üzerine pıhtı yerleşmesi sonucunda gerçekleşmektedir. Bu durumda kalp krizi ile sonuçlanmaktadır. Ayrıca gribal enfeksiyon sonrası kalp kaslarında da iltihap gelişimi, kalp yetersizliği görülmektedir. Yine solunum yolları bademcik iltihabı tedavi edilmezse hastalık kalp kapaklarına yayılarak iltabi bir durum olan romatizmal kalp hastalığı gelişebilmektedir. Bunun haricinde tansiyon hastalıkları kış aylarında daha çok rastladığımız durumlar arasında yer almaktadır. Kalp krizlerinin kış aylarında daha sık olmasının belki de en önemli sebebi soğuk havaların uyardığı damarlardaki büzülme, spazm ve tansiyon yükseltici etkidir. Soğuk havada vücut mevcut ısısını korumak üzere cilde daha az kan göndermekte ve bunu da tüm damarlarda özellikle cildi besleyen damarlarda büzülme yaparak oluşturmaktadır. Bu büzülme otomatik olarak tansiyonun yükselmesine neden olmaktadır. Soğuk havanın etkisinin yanında kış aylarında tansiyonun yükselmesi nedenleri arasında genellikle hareketsiz yaşama geçiş yapılması ve sağlıksız beslenme de bulunmaktadır. Yine sık tüketilen tuz oranı yüksek turşuların da bunun üzerinde önemli bir etkisi mevcuttur. Kalp krizlerine karşı özellikle sabah saatlerinde dikkatli olmalıyız. Çünkü sabah saatleri kan akışkanlığındaki değişim, hormonlar ve tansiyon yüksekliği gibi faktörlerin etkisiyle kalp krizlerinin en sık görüldüğü saatlerdir. Kışın sabah saatlerinde özellikle bilinen damar tıkanıklığı olan ve kalp hastalığı risk faktörlerini yoğun olarak bünyesinde bulunduran, tansiyonu yüksek olan kişiler için günün en tehlikeli zamanlarıdır. Kış aylarında kalbi koruyucu birkaç tavsiye vermek istiyorum. Kalp hastaları ve özellikle kalp kapak hastalığı olanların grip aşısı olmaları önerilmektedir. Bunun yanında akciğerlerde yetişen ve kalp kapaklarına zarar veren pnömokok mikrobuna karşı 5 yıl koruyucu özelliğine sahip pnömokok aşısı da olunabilir. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için doktor tavsiyesi ile vitamin desteği alınabilir. Ancak vitaminleri meyve ile tüketmek daha doğu olacaktır. İdrar söktürücü ilacı kullanan kalp hastalarının potasyum bakımından zengin olan muz ve kiviyi rahatlıkla tüketecekleri bilinmektedir. Bunların haricinde yine kış aylarında soğuk havada dışarıda bulunan kişiler ani güç gerektiren işlerden, ıslak, ağır, kar zemininde yürümek gibi işlerden kaçınmalıdır. Yine bunun haricinde kap hastaları kalp sağlıkları için mevsimsel kurallara uymalı ve yaşam şeklini ona göre programlamalıdır. Yaz aylarında nasıl su kaybını önlemek için ilaçlarının dozlarını doktor kontrolünde ayarlaması gerekiyorsa kışında kal krizini tetikleyen soğuk havalar için önlem almalıdırlar. Özellikle bacak damar problemi olanlar kışın gece de çorap giymeli. Bacak damar tıkanıklıkları olan hastalar kışın soğuk havaya çıkarken yün çorap giymeleri gerekmektedir. Kalp ve tansiyon hastaları ilaçları tabii ki düzenli almaları gerekiyor. Kış aylarında soğuk hava nedeni ile kalorili besinlerin alımında artış olup egzersiz oranı düşmektedir ve kilo alımı ortaya çıkmaktadır. Kalp hastalarının kış aylarında tam tahıllı besinler ile sebze ve meyve yemeleri ağır kalorili besinlerden kaçınmaları gerekmektedir. Aşırı soğuklarda egzersizlerden kaçınmaları gerekmektedir. Egzersiz yapmak için soğuk hava yerine ev, spor salonu, kapalı ortamlar, sessiz bir alışveriş merkezi tercih edilebilir. Açık havada ve egzoz dumanından uzak bir şekilde 30-45 dakika arasında hafif tempolu yürüyüş yapılmalıdır. Ama bu yürüyüşler mutlaka tempolu olmalıdır. Eğer dışarı çıkamıyorsak her gün evin koridorunda yapılacak 20-30 dakikalık yürüyüşlerde faydalı olabilir. Bunun haricinde tabii ki kalp hastaları dışarı çıkarken dil altı ilaçlarını mutlaka yanına almaları gerekmektedir.

Son olarak şundan bahsedeceğiz. Göğsü ağrıyan herkes doktora gitmelidir. Şüphesiz her göğüs ağrısı kalp hastalığı belirtisi değildir. Bazı mide, yemek borusu hastalıkları, boyun, omur hastalıkları da göğüs ağrısına sebep olabilir. Ancak göğüs ağrısının kalple ilişkisinin kalple sorgulamak adına bir kalp doktoruna görülmekte fayda vardır. Özellikle çabuk yorulanlar, yürümeyle, merdiven çıkmayla göğüs ağrısının nedeni araştırılması gerekmektedir. Göğüs ağrısı çeken, kalp krizi geçiren hastalar gecikmeden sağlık kuruluna başvurursa anında bu damarları açmak mümkündür. Bununla da ilk 6 saat hayat kurtarmaktadır. İlk 6 saat içerisinde yapılan müdaheleler ile kalp damar tıkanmasına bağlı gelişen kalp adalesi hasarları önlenebilmektedir.” ifadelerini kullandı.

HABER MERKEZİ

YORUMLAR Bu Yazıya Henüz Yorum Yapılmadı.. Belki İlk Yorumu Sen Yapmalısın..

SOSYAL MEDYA BİZİ TAKİP EDİN

Nude straight boys with monster cocks gay Fucking the Nerd - straight, boys, Nude Nasty Gay fuck 1 - Nasty, fuck, Gay Blacks On Boys - Gay Bareback BBC Nasty Gay Fuck 08 - Blacks, On, Boys Blacks On Boys - Hardcore Interracial Gay Fuck Video 13 - Blacks, On, Boys Blacks On Boys - Nasty Hardcore Interracial Gay Fuck 02 - Boys, Blacks, On