“Sigara İçimi Hem Bireysel Hem Çevresel Şekilde Çok Zararlı Etkileri Bulunmaktadır.”
Ahi Evran Üniversitesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Duygu Zorlu “ Akciğer Sağlığı” hakkında açıklamalarda bulundu. Zorlu yaptığı açıklamada: “Akciğer sağlığı ile ilgili, akciğerlerimiz göğüs kafesimizin üst kısmında kalp ile komşuluğu olan iki tane organımızdır. Akciğerler solunum sistemimizin en önemli organıdır. Nefes alıp vermemizi sağlar, nefesle aldığımız oksijen ve hava akciğerlerimize gelir ve vücut hücrelerimizin beslenmesi için gerekli olan oksijenli kanı dağıtır. Oksijenli kan diğer hücreleri besledikten sonra karbondioksit verirler ve bu tekrar akciğerlerimize gelir, akciğerlerimizde kan tekrar nefesimizle birlikte dışarı verilir. Bu döngü hayat boyunca devam eder. Göğüs hastalıkları hekimleri de bu akciğerlerle ilgili hastalıkları en önemlisi de bilinci koruma diye ifade ettiğimiz hastalanmadan önce ne yapılması gerektiği ile ilgili ilgilenen hekimlerdir. Yani nefesinizle ilgili bir problem olduğunda, akciğerlerinizle ilgili bir problem olduğunda biz bunları nasıl anlayabiliriz: öksürük, balgam, nefes darlığı, göğüs arısı gibi sorunları olan kişilerle ilgilenmekteyiz. Bizim aslında belirttiğim gibi en önemli görevimiz hastalanmadan önceki kişilerin sağlığı ile ilgili dikkat çekici üzerinde durmaları gereken konuları hakkında bilgi vermek. Bunun için akciğerlerde önemli olan konu nefes aldığımız her yer. Nefes aldığımız her yerin temizliği bizim akciğerlerimizin sağlığını ilgilendiriyor. Evimizde, iş yerimizde, sokaklarda, nefes alabildiğimiz her yer bizim akciğerlerimizin sağlığını ilgilendiriyor. Bu yüzden de aslında akciğer sağlığı sadece kişisel dikkat edilmesi dışında, bir toplum sağlığı söz konusu olduğu için hepimizin birbirimizin akciğer sağlığı için dikkat edilmesi gereken bir durum. Burada birincisi evlerimiz evlere yapılan malzemeleri özellikle ısı ve yalıtımda kullanılan asbest mesela buna örnek verebiliriz. Asbestin kullanılmaması gerekiyor. Kullanılan malzemenin, inşanın, evin rutubeti, güzel yapılandırılmış olması birincisi önemli. İkincisi ev içini havalandırmamız çok önemli, evin havalandırılması şart, evin içinde sigara içilmemesi bu çocukların sağlığı için çok önemli kesinlikle içilmemesi gerekiyor. İş yerlerinde havalandırılmaya çok önem verilmesi gerekiyor, filtrelerinin mutlaka düzenli aralıklarla değişmesi gerekiyor. Onun dışında çevremiz ve doğa, tarlaların yakımı bunlar hem canlılar için çok zararlı hem de orada yanan otlardan çıkan gaz ve tozlar çok tehlikeli. Bizler çocuklarımıza iyi bir gelecek bırakmak için sağlıklı yetiştirebilmek içinde bizlerin bizlerinde sağlıklı bir birey olabilmesi için de öncelikle nefes aldığımız her yere el birliği ile düzenlemesi ve kullanımına dikkat edilmesi gerekmektedir. Bunun dışında çocukların ak ciğer sağlığı için neler yapabiliriz bu çevre konusu nasıl ki evlerimizin bireysel temizliği ve havalandırması önemli ise çevre konusu çok önemli birincisi bu, ikincisi çocuklarımızın aşılanmasına özellikle küçük yaşta sık enfeksiyon geçirmemelerine geçiriyorlarsa en hızlı bir şekilde akciğerini hasarsız iyileşmesini sağlamamız gerekiyor. Sigara içimi en önemli konu. Sigara içimi hem bireysel hem çevresel şekilde çok zararlı etkileri bulunmaktadır. Yapabileceğimiz en güzel şeylerden birisi ağaç dikmek; çünkü ağaç dikmek bizim solunumumuzu arttırmaktadır. Ak ciğer sağlımız için bir davranışta bir harekette bulunurken sadece kendimizin değil diğer bireylerinde bu havada hakkı olduğunu hak ettiklerini düşünmemiz gerekiyor. Bu konuda doğal yollardan danışanlar oluyor… Zencefil ve balın öksürük kesici akciğeri temizleyici olduğunu duyuyorum hastalarda bitki yok fakat ile bilimsel bilgiler yok ama balın öksürüğü kestiğine dair bilimsel çalışmalar mevcut bizlerin bağışıklık sitemini güçlendirilmesi konusunda yardımcı olabilirler. Onun için doğal maddeleri ve hastaların kendi başlarına doktorlara danışmadan ve miktarı ayarlanmadan kullanılmasını uygun bulmuyoruz. Hastalık geliştiyse düzenli hekimimizin verileri ile tedavileri ve kontrollerini düzenli devam ettirmemiz gerekiyor. Kendi başımıza ilaç kullanımı özellikle antibiyotik kullanımı bunlara kesinlikle dikkat etmemiz gerekiyor. Bu arada halk tarafından benim gördüğüm hastalar tarafından yanlış bilinen ve önemini belirtmek istediğim birkaç nokta var… Ben sigara içiyorum dedem 90 yaşında sigara içiyor onda KOAH yok bende de olmaz gibi hastalardan duyumlar oluyor. KOAH sigara içmeyenlerin % 5’inde görülüyor sadece sigara KOAH girişiminde çok önemli faktörlerde rol aldığı için gelişmiyor. Nefes açıcı ilaçlar kullana hastalarda genellikle şişmanlatıyor ve bağımlılık yapıyor gibi sorular ile karşılaşıyorum. Bu ilaçlar kesinlikle bağımlık yapmazlar.” Diye konuştu
HABER MERKEZİ
