KISKANÇLIK DUYGUSUNU HİÇ YAŞAMAYANIZ VAR MI?

4 Temmuz 2015
0 Yorum Yapıldı Yorum Yaz
603 defa okundu.
KISKANÇLIK DUYGUSUNU HİÇ YAŞAMAYANIZ VAR MI?

mustafa kılınç resim

Hayır. Her birey kendi zihin filtrelemelerine göre bu duyguyu yaşar.

 

“Her başarılı adamın arkasında;

onunla gurur duyan bir karısı

ve bu işe şaşakalmış bir kayınvalidesi vardır.”

                                                      Brook Hays

 

Sadece duygunun yoğunluğu, şiddeti, davranış kalıpları, etki ve tepki arasındaki süreç farklılık gösterir. Çünkü her birey özeldir. Her bireyin dünyayı algılama şekli kendine göre bir strateji taşır. Ancak yetiştiğimiz ortam, aldığımız eğitim, yaşam şeklimiz, beklentilerimiz, inançlarımız, değer yargılarımız, bakış açılarımız, sahip olduğumuz meta programlar içsel dünyamızda olan kıskançlık duygusunun davranış boyutuna nasıl geçeceğine etki eden faktörlerdir

 

Bazılarımız kıskançlık duygusunu dengede tutmayı başarabilirken, bazılarımız kıskançlık yüzünden birilerinin canına kıyacak kadar değişim gösterebiliyoruz. Bu duyguları yoğun bir şekilde sevdiklerimize de gösterip hayatlarını bir anlamda yaşanmaz duruma getirebiliyoruz.

 

“Olumsuz duygular, hayatınızın hırsız duygularıdır.”

                                                                            “Mustafa Kılınç

İnsanın olduğu her yerde (0-7) yaş arasında programlanan “kıskançlık” vardır, var olacaktır. Kıskançlık duygusu bizim içimizdedir. Önemli olan şey kıskançlık duygusunun içimizde olması değildir. Onun bizi egemenliği altına almasına izin vermemektir. Bu da ancak içimizdeki mevcut kıskançlık duygusunun farkında olmak ve kabul etmekle mümkündür. Oysaki toplumumuz insanlarına baktığımızda, bir başkasını kıskandığımızı hemen hemen hiç kabul etmeyiz. Kıskançlığın kötü bir duygu olduğunu kabul eder, bizim dışımızdaki insanlarda olduğunu düşünürüz.

 

“Bir Dosttan haksız yere şüphe etmek, ona;

sizden şüphe etmesini öğretir,

onu sizi aldatmak için harekete geçirir.”

John Webster

 

Kıskançlık Duygusu İle Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?

 

“Arzu dolu duygular

Mantıkı düşüncelerinizi bastırır.”

“Mustafa Kılınç”

 

Kim sürekli olarak dişlerini birbirine yapıştırıp, yaşamak ister. Kendimizi nasıl hissedeceğimiz aslında tamamen bize kalmış. Nasıl mı? Duygularımızın kontrolünü elimize alarak, onların bizi değil bizim onları yönetmemiz gerektiğinin farkında olarak başarabiliriz.

 

Kıskançlıkla Nasıl Baş Edebiliriz?

 

Önce duygularınızı ve kendinizi kabul edin

Şimdiyi yaşayın geçmişi önemseyin

Hoşnutsuz duygularınızın amaçlarını anlayın

Düşüncelerinizin farkında olun

Bir değişim planı yapın. (Mevcut durumunuzu belirleyin. Arzuladığınız hedefleri belirleyin, yazılı hedefler sizin yolda kalmanızı sağlayacaktır.)

 

“Şüphe, umutsuzluk denilen şeytanın

kardeşidir.”

Dante

 

Yazının devamını 9 Temmuz 2015 Perşembe günkü sayımızda okuyabilirsiniz.

 

İletişim Bilgileri:

Adres- Tunus Cad. 85/7 Kavaklıdere/ANKARA

Tel-0312 428 89 89

E-mail- nlpdap@nlpdap.com

 

 

YORUMLAR Bu Yazıya Henüz Yorum Yapılmadı.. Belki İlk Yorumu Sen Yapmalısın..

SOSYAL MEDYA BİZİ TAKİP EDİN